こんにちは
朝晩は肌寒いですが、日中はまだまだ暑いですね☀️
寒暖差で体調を崩された患者さまも多いように思います。

さて先日、製薬会社さんの勉強会に参加しました

テーマは『秋の花粉症』について
日本人のアレルギー性鼻炎の有病率は４９.２%もあるそうですよ
しかも季節性も通年性も年々増加傾向にあるそうです
私もその中の１人…。
今も鼻がムズムズ、痒くて辛いで〜す

《秋の花粉症の主な原因は❓》
・ブタクサ（８〜１０月）
・イネ科類（３〜１１月）
・ヨモギ（７〜１０月）
・カナムグラ（８〜１０月）など

道端や河川敷など、どれもありふれた植物で身近なところにあるため花粉を浴びやすいようです

《日常生活でできる対策は❓》
・外出時はマスク・メガネの着用をする
・花粉のつきにくい服(表面に凸凹が少ない素材)を選ぶ
・外出から戻ったら、うがい・洗顔・目を洗う
・服をよく払ってから家に入る
・洗濯物は外に干さない

などが挙げられます。
出来るだけ花粉を浴びる機会を回避したいですよね

《秋は風邪と間違えやすい季節です❗️》
秋になると気温が下がり乾燥してくるため、風邪の原因となるウイルスの活動が活発になります。
ブタクサ花粉は粒子が小さいため、気管に入って喘息のような症状を引き起こすケースもあり注意が必要とのことです☝️

秋の花粉症は、鼻水や咳、呼吸器症状など、風邪やインフルエンザ、新型コロナウイルスなどとも共通する症状が多くあります。
判断に迷われる方も多くいらっしゃると思いますが、そんな時は躊躇せずに受診して頂き、正しい診断を受け、早めに治療されることをお勧め致します‍♀️

さて辛い花粉症について書いてきましたが、個人的に秋が１番好きな季節なのです
気候も気持ちが良くて、紅葉もきれいだし、美味しい食べ物がたくさんありますよね

先日は、自宅春日市から約１時間車を走らせ、朝倉のキリンビール工場にコスモスを見に行ってきました
その時はまだ７分咲きとのことでしたが、とってもきれいで和みました〜